Wie wirksam sind Online-Gesundheitsprogramme? Das will die Uniklinik Freiburg per Studie herausfinden und sucht dazu Teilnehmer, die den Gesundheitscoach der Techniker Krankenkasse kostenlos testen wollen.
Dabei gibt es 3 Möglichkeiten. Du kannst online deine Fitness steigern, an einem Abnehmprogramm teilnehmen oder mit dem Gesundheitscouch mit dem Rauchen aufhören.
Während der Teilnahme werden Protokolle angefertigt und Befragungen durchgeführt. Das Angebot ist kostenlos und auch für Nicht-Mitglieder der Krankenkasse offen.
Im Fitness- und Abnehmbereich kannst du dich- wenn deine Postleitzahl mit 79 beginnt- auch noch zusätzlich beim Sportinstitut untersuchen lassen.
Dabei wird zuerst ein Anamnesegespräch mit dir geführt und du bekommst ein Fitnessarmband, das du behalten darft. Mit diesem wird deine Aktivität gemessen.
Alle Infos findest du hier:
http://https://gesundheitsprogramm.tk.de/de/studien/gesundheitsziele