Psychologe und Autor Samuel Dunkell behauptet, dass unsere Schlafposition etwas über unseren Charakter verrät. Bauchschläfer zum Beispiel seien demnach perfektionistisch veranlagt, Rückenschläfer seien dagegen selbstsicher und aufgeschlossen. Gucken wir uns das doch mal ein bisschen genauer an…
Dunkell behauptet in seinem Buch, dass sich die Schlafposition schon im siebten Lebensjahr entwickelt und für den Rest des Lebens bestehen bleibt.
Fötuslage (Seitenlage/Embryostellung)
60 Prozent aller Menschen bevorzugen die Fötuslage. Auf der Seite liegend, Knie eingezogen, die Arme entweder um ein Kissen geschlungen, oder auf den Beinen abgelegt, der Körper ist also ein bisschen zusammengekauert. Laut Samuel Dunkell sind Menschen, die in der Fötuslage schlafen, in der Regel unsicher, bei Kontakt mit Fremden eher zurückhaltend und schüchtern. Außerdem sind sie sehr verletzlich, schutzbedürftig und abhängig von anderen. Das läuft tief im Inneren ab. Außen hin lassen sich die Fötusschläfer aber nichts von all dem anmerken, im Gegenteil, sie sind eher ziemlich tough. Viele der Seitenschläfer sind auch kreativ und sehr emotional. Je stärker die Knie angezogen sind, desto emotionaler und kreativer ist ein Mensch. Ein Mittelpunkt im Leben – das ist den Seitenschläfern wichtig. Das kann Familie oder Freunde oder der Partner sein.
Halbfötale Lage
Bei dieser Lage liegt der Körper auch auf der Seite, nur nicht so stark gekrümmt wie bei der Fötuslage und die Knie sind auch nur leicht angezogen. Die Menschen, die diese Schlafposition bevorzugen, können leichter Schwierigkeiten meistern, sind ausgewogen und angepasst. Sie sind offener, leichter für einen Spaß zu haben, sind deshalb auch spontan und flexibel. Die Halbfötal-Schlafenden sind laut Dunkell glücklich.
Bauchlage
Die Bauchlage sieht folgendermaßen aus: Die Arme sind über dem Kopf oder umklammern ein Kissen, das unter dem Kopf liegt. Die Beine sind gerade ausgestreckt und entweder stark oder nur leicht gespreizt. Bauchschläfer sind gerne dominant und haben die Kontrolle. Sie mögen es, wenn andere nach ihrer Pfeife tanzen. Nur 13 Prozent der Menschen schlafen in dieser Position. Bauchschläfer sind ehrgeizig, mögen es ordentlich, sind berechenbar und ein wenig perfektionistisch. Überraschungen sind gerne willkommen, sobald sich aber jemand in die Angelegenheiten einmischt, ist Schluss!
Rückenlage
Gerade Einzelkinder oder die Nesthäkchen schlafen gerne in dieser Position. Die Rückenlage sieht wiefolgt aus: Der Rücken ist auf der Matratze, die Arme rechts und links vom Körper. Die Menschen, die so schlafen, haben ein gesundes Selbstbewusstsein, sind selbstsicher, aufgeschlossen und neugierig. Sie lieben das Leben und stehen allen Möglichkeiten offen gegenüber. Oft sind sie egoistischer als Andere und unangreifbar, stellen sich also wie einen König da. Diese Position wird deshalb auch „königliche Rückenlage genannt“.
Und wie schläfst Du am Liebsten? Treffen Eigenschaften auch auf dich zu? Hinterlasse ein Kommentar!